インストラクター プロフィール

【NAME】
林亜紀  41歳


【PROFILE】

私がヨガを始めたのは、20歳の時です。最初は体を動かしたら、気持ちもすっきりするだろうという気楽な動機でしたが、続けていくうちに、体と心の奥底から湧き上がってくる情熱に自分でも驚き、毎日練習をしてまいりました。それから8年間、毎日練習を続け、「自分が人の役に立つには」という想いからインストラクターを志し、プラナパワーヨガスタジオに通い始めました。海外からのゲストインストラクターの英語通訳をすることもあり、先生方とのコミュニケーションからも、たくさんのパワーをもらっています。
 養成コースでは、解剖学を学び、自分は骨が大好きなことがわかりました。筋肉ではなく、骨でヨガをしていきたいです。私の動いた跡は、骨の軌跡です。私のレッスンでは、体の各パーツの動かし方をポーズをとる際に解説しますので、わかりやすいと好評いただき、明るく温かい気持ちになるという声もいただいてます。
 ヨガのレッスンをしているとき、本当に私は幸せだと感じます。それは、ヨガがくれる「自分らしさ」を参加者の皆様と分かち合えるからだと思います。これからも、ヨガを通して多くの出会いがあれば幸いです。
 よろしくお願いいたします。