オフィスヨガならマインズへ。東京のレッスンを受けたお客様の感想です。
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東京のオフィスでご利用の心温まるお客様の声です。
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（N.Tさん／男性）
運動不足の中高年者には、動きがゆったりしていて取り組みやすかった。
オフィスのパソコン仕事で固まっている目の疲れがリフレッシュできた！
（N.Mさん／女性）
日常ではあまり使わない筋や筋肉を伸ばし、終了時には姿勢が良くなったように感じました。インストラクターのスミスさんが気さくで褒め上手でいらしたのでヘタなりに気持ちよく参加できました。
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（S.Kさん／男性）
オフィスでやることにとてもメリットがあると思いました。スタジオに通うことが難しい方は多くいらっしゃると思いますし、仕事にも大きく影響すると思います。
昨日は、スケジュールが詰まって少々疲れておりましたが、レッスンの後はスッキリして、その後さらに仕事ができるほどリフレッシュしておりました。
また、呼吸法や目の運動は、これまで意識したことがなかったので良かったです。 |
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（Y.Nさん／女性）
大好きなヨガをオフィス会社内で出来るのがとってもうれしかった！！
リラックス効果があったり、ストレス発散になってスッキリした。
また、co-worker達と仕事以外の共通の話題がもてていいと思う。
レベルに合わせてしっかり指導をしてくださる先生だったので、
みんなで楽しみながら取り組むことができました！ |
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スミスさやか／マインズインストラクター東京／女性
おはようございます。昨日はどうもありがとうございました。
久々のオフィスレッスンで緊張しましたが、すごく楽しく出来ました。
とにかく一生懸命レッスンを受けてくださる方々で、とても教えやすかったです。
一人一人を見ることが出来たので、
お客様とのつながりも早い段階でつかめたように思います。
集中力が途切れることが一度もなく、最後までやりきっていただいて、
私の方が皆さんに励ましていただきました。 |
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